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怀孕胖了40斤汤唯竟然是靠独创的盐水减肥法瘦下来的!

归档日期:04-30       文本归类:生姜      文章编辑:爱尚语录

  还记得之前发过的,汤唯登上《ELLE》香港版5月刊封面的一组美照吗?汤唯一改往日文艺女神的形象,展露小女孩式的俏皮和性感。

  而近日《ELLE》放出当初采访汤唯的内容,才知道女神并不是产前产后一个样,怀孕期间她足足胖了40斤!女神自曝说:“我怀孕到生产胖了四十斤,因为有点大吃大喝,哈哈。”

  其实女神对于产后瘦身塑形这件事并不是很在乎,心态特别放松,很有汤唯的风格。“其实我自己恢复得怎么样,并不是特别介意,可以说完全不介意。我觉得我是在享受人生的一个从未试过的阶段。”

  很多女性都为产后减肥所苦,她说一切顺其自然就好:“我是在怀孕期间坚持少盐、低糖、少吃油腻的饮食习惯,对孩子好的我都吃,对孩子不好的都不碰,所以其实都没有刻意恢复。”

  “具体说到减肥,我并没有刻意减肥,因为都是我自己在带小孩,她爸爸工作比较忙,我就要多陪着她,这两天第一次发烧了,要一直陪在她身边。我之前听说只要喂母乳就会瘦,我现在要反驳,哈哈。我是六个月断奶后才开始瘦的。”

  但别以为汤唯完全没有减肥秘方,素来对身体十分在意的她,有一套自创的盐水减肥法,具体而言,每早要喝一大杯盐水,不能用普通盐,她会用喜马拉雅盐,大约10g左右冲泡在600ml的水杯中。

  “我一般早上五六点起床,拿一大杯盐水,咕嘟咕嘟喝一点,洗脸洗澡,再喝一点,小孩醒了,抱小孩再喝一点,差不多到吃早餐的时间,其实我这个时候就要去洗手间了,这样喝盐水对肠胃的蠕动,很有好处。同时也是给身体补水。”

  除了盐水,她还爱喝姜水养生。“我早上还会喝一个煮开的姜水,加苹果和胡萝卜一起打成的果泥。中国有句养生谚语,叫‘上床萝卜,下床姜’,就是说早起吃姜对身体好。”

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