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生姜助阳 男性补肾首选

归档日期:06-29       文本归类:生姜      文章编辑:爱尚语录

  医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法,可见姜的保健价值。

  中医以为,姜是助阳之品,自古以来中医素有“男人不可百日无姜”之语。现代临床药理学研讨发现,姜具有加速人体新陈代谢、抗炎镇痛,一同振奋人体多体系的功用,还能调理男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性功用障碍。因此姜常被用于男性保健。

  中老年男性常会因胃寒、胃口不振致使身体虚弱,可常含服鲜姜片,影响胃液排泄,推进消化。

  鲜姜不如干姜那样有剧烈的燥性,润泽而不伤阴,天天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里渐渐咀嚼,让生姜的气息在口腔内发出,分散到肠胃内和鼻孔外。

  取约500克雄鲤鱼一条,干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质——雄鱼精囊腺),与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精恰当调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。中医以为,干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰惹起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、厌倦等。

  2、生姜烂了,应忌食用,这是由于生姜在腐朽进程中会发作―系列的化学变化,其中会发作―种有毒的物质叫黄樟素,它能使肝细胞变性,其毒性对肝细胞危害很大,特别是肝炎病人,更应忌讳。姜属辛温食物,只能在受寒状况下运用,可是过量,防止破血伤阴。假如一同有喉痛、喉干、粪便单调等病症时,倡议不要用姜,防止加剧病症。

  原料:大虾250克,青苹果1个,鱼露1大匙,高汤1000毫升,香菜、姜片、精盐、胡椒粉、橙汁各适量,

  做法:大虾洗净,剥去外壳,剔除虾线;香菜洗净,切碎末。苹果洗净切块;锅中加高汤煮沸,下入虾壳、姜片煮10分钟,过滤渣质,留清汤;清汤中下入青苹果,加精盐、胡椒粉、橙汁调味,倒入鱼露煮沸,再将鲜虾氽煮至变红,盛出前撒入香菜末即可。

  原料:南瓜250克,枸杞10克,银杏20克,淡奶3大匙,碎芹菜末少许,高汤、精盐各适量。

  做法:嫩南瓜去瓤,带皮切块;枸杞、银杏洗净备用;汤煲中加适量高汤,倒入淡奶搅匀,放南瓜、枸杞、银杏,撒入精盐,大火煮开,转小火煮40分钟,撒入碎芹菜末稍煮即可。

  做法:羊肉洗净切丝,放入清水锅内,加料酒、生姜、盐,用文火煮至八成熟捞出沥水;豆腐切成小块;羊肉丝、豆腐一起放入锅内,以文火煮至羊肉熟烂,加适量盐调味即成。

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