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茄子有散淤血、降低血栓、降低胆固醇等功效却不能和此物同食

归档日期:04-20       文本归类:龙葵      文章编辑:爱尚语录

  茄子是我们日常生活中十分常见的一种食物,它的吃法种类繁多、功能齐全、营养丰富,深受人们的喜爱。

  茄子中含有龙葵碱,它可以帮助人体抑制消化系统的不良物质,从而对预防胃部疾病有一定的益处。含有丰富的维生素P,它可以帮助增强人体的抵抗力,还能增强毛细血管的弹性,同时有助于帮助心血管保持正常的水平。从而起到保护心血管,抗坏血酸的功效。茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定防治作用。茄子含有丰富的维生素E,常吃茄子有防止出血和抗衰老的功能,爱漂亮的小仙女要常吃茄子哦!

  鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效。但是茄子和鱿鱼不能一起吃的,二者同食,很易导致中毒,所以喜欢吃茄子的朋友要当心了。

  由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

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