爱尚语录

　　肝火旺的主要原因是由于饮食不注意，睡眠不好引起的。活多久外界刺激影响引起，所以首先应通过调节情绪基础，保持心情舒畅，有助于调节身体内的火气。心火旺是一种心理表现，心火主要表现有心烦，口干，盗汗，睡眠不安，口渴口腔溃疡，尿黄，心烦，易怒。出现心火旺和肝火旺的症状，和肾有着密不可分的关系。当肾气虚的时候，会出现阴虚阳亢，虚火上延的症状。

　　1 治疗肝火旺，最简便的方法，就是服用成药夏桑菊颗粒。龙胆泻肝丸的效果也不错。可用丹栀逍遥丸治疗。如果症状较轻的话就可以在家泡点菊花茶喝，或者枸杞菊花茶也可以，菊花的清肝效果还是很不错的。

　　2 治疗心火旺的中药材，最常见的有莲子心。中成药有牛黄清心丸。也可以用中药天王补心丸。在同时出现肝火旺和心火旺的时候，那么就很可能是肾虚引起的，想要彻底的清除这两种症状，必须调节肾。

　　3 肝火旺和心火旺，都是有虚实之分的。实火会产生炎症，而虚火仅仅只有上火症状，却无实质炎症发生。所以用药时要先分清是虚症实症，如果是实证，用清热消炎药消除症状，但如果是虚证就必须调理肾气。

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